Классический массаж – метод лечения, в основе которого лежит механическое воздействие на поверхностные ткани тела. Физиологическое действие массажа на нервную систему человека и весь организм в целом многообразно.
Массаж показан при сильной напряженности затылочных мышц, которая способствует головной боли, нарушению кровообращения, снижению активности. Он эффективен и при различных ортопедических болезнях, реабилитации больных…
Массаж – важное средство лечения больных, перенесших инсульт. Кроме того, он действенен для профилактики заболеваний, улучшает общее самочувствие.
В спортивной медицине, во время реабилитации массаж улучшает физическую форму, ускоряет процесс выздоровления. Часто при массаже оказывается действие и на органы, довольно далеко расположенные от массируемого места – таким образом нормализуется их функция и стимулируется обмен веществ.
В первую очередь массаж улучшает кровообращение, поэтому по массируемым местам распространяется приятное тепло. Он помогает также уменьшить судорожное сокращение мышц. Вибрация действует на мышцы, стимулируя их естественный ритм работы и не позволяя судорожно сокращаться.
Действие массажа
- Улучшается кровообращение.
- Мышцы и кожа согреваются и расслабляются.
- Улучшается снабжение тканей кислородом, из них выводятся шлаки.
- Оказывается воздействие и на психику – спустя некоторое время после сеанса массажа человек чувствует себя отдохнувшим, расслабленным