Вакуумный массаж – один из видов баночной терапии, которая широко распространена в традиционной китайской медицины. Вакуумный массаж в последнее время стал популярен и считается весьма эффективным. Эффективность вакуумного массажа доказана клиническими исследованиями…
Вакуумный, он же – баночный массаж, используется для лечения различных состояний, от простуды до целлюлита, в том числе, он часто используется при хронических мышечных болях. В большинстве случаев сеансы такого массажа безболезненны и занимают немного времени. Вакуумный массаж не только эффективно облегчает боль, но также снимает воспаления, помогает при спазмах и судорогах.
Полезные свойства
Вывод токсинов. Баночный массаж – эффективный способ выведения токсинов из организма. Отрицательное давление воздействует на глубокие ткани и способствует выведению вредных веществ. Также вакуум полезен при застое крови или лимфы.
Улучшение циркуляции. Вакуумный массаж обеспечивает прилив крови к определенной области. Усиление циркуляции крови стимулирует выработку энергии и работу лимфатической системы.
Избавление от боли. Вакуумный массаж уменьшает воспаление в тканях. Это способствует свободе движения и восстановлению гибкости.
Ментальный эффект. Вакуумный массаж помогает уменьшению тревожности и депрессии. Считается, что это происходит благодаря выделению во время массажа серотонина, способствующего расслаблению.